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腰椎间盘突出治疗认准千年活骨膏治疗

发布时间:2013年12月19日  浏览量: 加入收藏

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腰椎间盘突出治疗认准千年活骨膏治疗 腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。其主要表现是腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、脊柱侧弯、主观麻木感、患肢温度下降等。其发病原因主要有:腰椎退行性改变、外伤、劳损或过劳、用力不协调、姿势不当,受寒受湿等,同时长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出。腰椎间盘突出症的治疗什么方法好呢?千年活骨膏小编提醒治疗为辅,预防为主,在使用千年活骨膏治疗腰椎间盘突出症的时候平时要怎么做好预防呢?

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   现代人生活压力大,长期处于紧张的工作状态,长时间保持坐或立的工作姿势,极容易患椎间盘突出。银行职员、司机、文员……长期坐着工作的人群,都是患这个病的高危人群。腰椎间盘突出症也趋于年轻化,那么腰椎间盘突出症是什么?千年活骨膏腰椎间盘突出治疗专家给你一个满意的答案。

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一:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。 

二:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 

三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 。 

四:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构 。

五:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围带(护腰),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。

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