孕妇和哺乳期的妈妈，在饮食上相比往常会有很多变动。例如禁食辛辣油炸，腌制的肉鱼、以及高脂肪食物。我国的食品卫生状况非常堪忧，能够给孕妇和哺乳期妈妈选择的食物就更少。鳕鱼胶原蛋白肽是一款目前在妈妈人群中非常受欢迎的美容食品，但是怀孕期和哺乳期妈妈能吃鳕鱼胶原蛋白肽吗？
怀孕能吃鳕鱼胶原蛋白肽吗，哪种鳕鱼胶原蛋白肽适合孕妇？
妈妈怀孕期间，宝宝需要吸收大量的营养，胶原蛋白对于宝宝的发育非常重要。传统的食物如猪脚含有大量的胶原蛋白，但这些大分子胶原蛋白不能被人体直接吸收，而且还会使妈妈变得更胖。所以这个时候，孕期妈妈补充胶原蛋白最好的方法是补充小分子的胶原蛋白肽。哪种鳕鱼胶原蛋白肽适合孕妇？澳洲mmV小分子胶原蛋白肽，采自澳洲深海的高级鳕鱼皮，专为妈妈人群定制，0污染，0添加，100%纯肽，吸收率高，而且妈妈使用后不会变胖。
哺乳期可以吃鳕鱼胶原蛋白肽吗？
哺乳期是指妈妈生产后至宝宝满周岁期间。在这段时间，新生妈妈生完小孩，自身营养被宝宝大量吸收，自身的新陈代谢也已经发生改变，再加上还要照顾小孩，睡眠跟不上，生活规律也因此被打断。俗话说：“女人生完小孩老的快”，这其实就是哺乳期中身体的胶原蛋白大量流失，这个时候补充鳕鱼胶原蛋白肽，可以延缓身体的衰老。所以。哺乳期可以吃鳕鱼胶原蛋白肽，吃鳕鱼胶原蛋白肽可以让妈妈更加漂亮和健康。
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