如何有效补充胶原蛋白肽？最普通的方法是通过食物获取胶原蛋白。比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨这些含胶质的食物中都含有胶原蛋白。但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，因此，如果想要改善皮肤，用这种方法效果并不会太明显，而且这类食物大多脂肪含量较高，不适合爱苗条的妈妈经常食用。
由于通过食物获取不易吸收等原因，人们开始从动物体内人工提取胶原蛋白，做成人体容易吸收的小分子胶原蛋白肽，然后外用做面膜或者口服。并且随着科技的进步，工艺不断革新，这类提取产品越来越容易被人体吸收。但是国内好多产品技术不成熟，加上原料来源也可能受到污染。
因此，补充胶原蛋白肽最好的方法，就是选择国际进口的胶原蛋白肽产品。现在美容市场鱼龙混杂，胶原蛋白肽产品也是良莠不齐，为避免大家买到不合格的胶原蛋白肽，根据2012国内十大胶原蛋白肽排行榜，郑重为大家推荐来自澳洲的mmV胶原蛋白肽。mmV胶原蛋白肽低分子高吸收，无污染零添加，正被越来越多的妈妈所认可和推崇。
澳洲mmV胶原蛋白肽采用国际上最先进的尖端复合酶定向裂解技术，将深海鳕鱼皮胶原蛋白自然分解成分子量在1000-2500道尔顿的小分子胶原蛋白肽。无需肠胃分解可直接被身体吸收，吸收率达98%以上，是妈妈人群的最佳选择。
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