爱莱雅减肥有用吗 爱莱雅官网 爱莱雅男士
肥胖，一直是困扰众多人士的难题！在导致肥胖的众多原因当中，饮食习惯超越内分泌、生活习惯、睡眠时间、居住环境等成为主因。而爱莱雅专家表示，由于口味偏油腻、有暴饮暴食习惯、少吃蔬果类食物，与正常人群相比，肥胖人群饮食习惯的健康程度明显较低，这个可能导致今后肥胖人群的比例进一步增大。对此，肥胖人士该如何正确处理肥胖问题，并养成良好的饮食习惯呢？
最近，美国不少少女迷上一种危险的节食瘦身法，即将医用棉球蘸果汁后吞下，借此产生饱感实现瘦身。据此，爱莱雅专家指出：医用棉球含有大量化学物质，长期食用很可能会引发致命的肠阻塞，并特别提醒，切不可为了爱美而丢了健康，减肥也需培养正确的减重理念，只有运用科学的瘦身法，保持良好生活方式，体重才能“长治久安”。
爱莱雅专家指出，人体的能量主要来源是碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。不过，科学家研究发现，同样吃某些食物，有的人越吃越胖，有的人却体重适中。其中的原因自然很多，除了与食物搭配是否科学合理有关之外，很重要的一个原因是体内缺少消耗脂肪的物质——益瘦菌。
基于这一理论基础，众多生物科学研究人员开始不断探索和寻找，希望能找到可改变脂肪记忆的物质。2003年，比利时佛兰德斯生物研究所率先从肠道中发现“益瘦菌”，并证实它具有加速消耗脂肪、缩小脂肪体积、记忆重塑等减肥作用。此成果一经公布就受到业内外广泛关注，香港爱莱雅集团更凭借雄厚实力成功引进了益瘦菌配方，并以其为核心研发推出了一款抗反弹消脂产品——爱莱雅减肥组合。
另外，建议MM们在“会吃”爱莱雅减肥组合产品的同时，可以在餐前喝一碗营养丰富、低热量的汤，如鱼汤、蔬菜汤、鸡蛋汤等。也可以注意吃的速度，如细嚼慢咽，这样慢慢品尝每一口食物，不仅能从中体会美食的乐趣，还能避免吃过多，给身体造成不必要的负担，何乐而不为呢？
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除了正确处理肥胖问题之外，别忘了健康的饮食习惯也很重要。爱莱雅专家指出，只要不违反营养饮食四大原则，即限制总能量、适量蛋白质、限制脂肪、限制糖类，体重就可一直维持在正常的水平。建议平时多吃水果蔬菜，如柠檬、西红柿、胡萝卜、苹果等等；肉类可吃鸭肉、鸡肉、牛肉。另外，还要避免食用蔗糖、麦芽糖等含单糖类的食物。
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