十一长假很快就会到来，到时不管是会参应酬、外出旅游、宅居家中，还是拜访长辈、朋友聚会，肯定少不了吃的。所以十一长假怎样抵挡住美食的诱惑，避免身材发胖、变样，便成为了MM们的紧要问题。其实，长假期间不用刻意去抵抗美食的诱惑，只要“会吃”，身材就不会走样。而“会吃”的秘诀就是爱莱雅减肥组合产品，它可在白天稳步控脂，晚上消耗多余脂肪，让你十一长假吃不胖。
学会“吃”，十一长假吃美食不会发胖
爱莱雅减肥组合是由香港爱莱雅健康集团推出的产品，以“抗反弹减肥”而着称，这主要得益于产品中的“益瘦菌”成分。据悉，益瘦菌是比利时生物研究人员经过多达500次的反复培育和试验后，从66种天然果蔬中利用低温发酵技术成功培育而成。它进入脂肪细胞之后，会根据人体日夜机理变化，晚间加速脂肪代谢消耗，减少脂肪细胞数量，收缩脂肪细胞体积；白天严格控制脂肪生成，重塑脂肪细胞记忆，最终实现抗反弹减肥效果。
而爱莱雅减肥组合产品除了含有益瘦菌成分之外，还含有天然维生素、茶多酚、低聚果糖和左旋肉碱等成分。在这些成分的共同作用下，不仅能巩固抗反弹减肥的效果，还能加速新陈代谢，排出多余毒素，有效解决便秘、清脂、控制食欲等问题。所以这对于十一长假想吃美食，又怕吃多身材走样的MM来说是最得力的帮手。
爱莱雅减肥组合产品有效消脂控制，实现抗反弹减肥
爱莱雅减肥组合产品由一瓶绿茶压片糖果和一瓶苦瓜柠檬咀嚼片构成。中午和朋友、亲人聚会吃大餐前，吃一片绿茶压片糖果，可以帮助控制脂肪，减小脂肪细胞体积；晚上逛街吃美食，或者宅在家用餐时，先吃一片苦瓜柠檬咀嚼片，可以加速代谢，降低脂肪摄入量，并不断消耗脂肪。在这两者的共同作用下，就能有效控制脂肪，以及清除体内脂肪不被堆积，这样MM们十一长假吃的美食就好比酒肉穿肠过一样，不用担心吃多发胖。
另外，建议MM们在“会吃”爱莱雅减肥组合产品的同时，可以在餐前喝一碗营养丰富、低热量的汤，如鱼汤、蔬菜汤、鸡蛋汤等。也可以注意吃的速度，如细嚼慢咽，这样慢慢品尝每一口食物，不仅能从中体会美食的乐趣，还能避免吃过多，给身体造成不必要的负担，何乐而不为呢？
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